Hari ni 7/11/09 bersamaan 19 zulkaidah
Saya nak menyambung tentang ubat darah tinggi . Beberapa hari yang lepas saya telah menyentuh tentang diuretik dan beta blockers. Hari ni saya nak membicarakan tentang satu lagi golongan ubat darah tinggi iaitu Calcium antagonist. Ubat ini menghalang kerja calcium di dalam sel-sel otot. Bila pergerakan calcium dihalang maka contraction otot akan berkurangan dan ini menyebabkan terjadinya vasodilatasi pada pembuluh darah arteri. Bila pembuluh dara terdilatasi maka tekanan darah akan turun. Tekanan darah dipengaruhi oleh dua faktor utama iaitu jumlah darah yang mengalir dan tekanan pada dinding arteri. Bila dinding arteri membesar maka secara otomatik tekanan darah akan turun. Ubat-ubatan golongan ini sudah mula diperkenalkan dan digunakan pada awal tahun 91. Jadi dah lebih 8 tahun digunakan di seluruh dunia. Contoh ubat-ubatan golongan ini adalah nifedipin, amlodipin, nicardipin,diltiazem serta verapamil. Nama brandednya macam-macm tergantung kepada pengeluar ubat tersebut. Ubat-ubatan jenis ini juga digunakan sebagai anti angina. Lain kali saya akan membincangkan tentang penyakit ini.Antara kesan sampingan yang dikenalpasti adalah sakit kepala, palpitation iaitu rasa gemuruh di dada,susah nak buang air besar, rasa nak pitam dan ada yang mengalami gatal kulit. Oleh kerana ubat ini menyebabkan vasodilatasi maka penyakit pening kepala, rasa nak pitam dan berdebar-debar tu akan menjadi perkara yang lumrah.Sebab itu jika pertama kali makan ubat ini pastikan anda berada dalam keadaan duduk di rumah atau di pejabat. Jangan makan ubat bila memandu atau sedang berjalan diluar kerana takutnya nanti ia menyebabkan anda pitam dan boleh menyebabkan kemalangan.Harga ubat berbagai tergantung kepada jenis jenama sama ada branded atau generik. Ubat generik tentu lebih murah.Keberkesanan ubat tergantung kepada disiplin pesakit untuk memakannya secara tetap seperti yang diarahkan disamping mengawal diet yang sesuai untuk penyakit darah tinggi dan melakukan senaman secara rutin.

Pagi tadi sambil minum pagi saya menonton motivasi pagi di TV. Topik yang disentuh adalah peranan para guru. Sebetulnya semua orang adalah guru. Seorang ayah adalah guru kepada isteri dan anak-anaknya. Seorang isteri adalah juga guru kepada suami dan anak-anaknya. Malah sekarang ini ramai isteri yang memegang jawatan lebih tinggi dari suami. Kalau kita rujuk sejarah rasulullahpun isteri pertama beliau adalah seorang ahli perniagaan yang ulung malah baginda pernah bekerja dengan Khatijah sebelum berkahwin dengannya. Seorang abang adalah guru kepada adik-adiknya. Seorang bos di pejabat adalah guru kepada anak buahnya. Kaedah yang paling berkesan adalah contoh tauladan dari segi perbuatan dan tingkah laku. Jika cakap lain buat lain maka pengajaran tidak akan memberikan apa-apa hasil ibarat mencurah air di daun keladi. Ibu bapa perlu memberi contoh tauladan terbaik dari segi perbuatan dan kata-kata. Dulu waktu saya bersekolah hormat pada guru sangat tinggi dan bila ibu bapa menghantar anaknya mengaji malah memberi amanah kepada guru untuk merotan anaknya jika anaknya melakukan kesilapan. Tapi hari ni jangan cuba-cuba nak rotan nanti ibu bapa akan kata pada guru" see you in court". Zaman dah berubah dan peranan guru juga dah berubah. Oleh kerana guru sentiasa merasa dirinya di kekang dan diancam maka ada yang mengambil sikap tak pedulil.Lantaklah. Yang pending aku mengajar, nak pandai ke tidak terserahlah. Habis kalau ditegur nanti apa lagi kalau di rotan guru pula yang akan mendapat susah.
Wassalam